Обтирайте ясна малюка. Швидке поверхневе очищення вологою тканиною перед сном видаляє бактерії, які можуть шкодити іншим зубам, які «чекають, щоб прорізатися».
Чистимо щіткою. Прорізувані білі «зернятка» вашої дитини чистіть один раз або двічі (в ідеалі) на день м'якою, дитячою щіткою. Використовуйте горошинку нефторованої зубної пасти до 4-річного віку, або до того моменту, коли Ваш малюк зможе випльовувати її (ковтання фтористого з'єднання регулярно може зробити малюка хворим і сприяти плямам на дорослих зубах!).
Зубна ниточка. Почніть використовувати зубну нитку, щоб Ваша дитина змогла звикнути до неї. Навіть якщо вдасться почистити кілька зубів перед сном, це буде чудово.
Відвідайте дантиста в річному віці. Попросіть у свого доктора направлення до лікаря фахівця і сходіть на прийом.
Скажіть «cheese!» і з'їжте шматочок сиру. Білок, що міститься в ньому - казеїн - допомагає запобігти руйнуванню зуба. Ще одна смачна ідея: льодяники на паличці з ксилітом (для дітей старше 4 років), природною підсолоджувальною речовиною, яка запобігає нарощування пломби.
Чистіть зуби в ритмі. Зробіть так, щоб Ваша дитина чистила зуби під її улюблену пісню, щоб змусити працювати щіточкою протягом рекомендованих двох хвилин.
Слідкуйте за раціоном. Це не тільки солодкі продукти, які Ви ні в якому разі не повинні пропустити. Будь-яка крохмалиста іжа або продукти, які містять карбонати, застряють в щілинах зубів. Ось, чого слід остерігатися: чіпси, хліб з цілісного зерна, насіння, і зернові пластівці. Заставте дитину випити склянку води після їх вживання.
За матеріалами miylikar.com.ua
