Наші бабусі і мами дотримуються думки, що дитині потрібно давати водичку, а влітку - тим більше. Грудне молоко - це їжа, на їх думку, а не питво. А нинішні педіатри вважають, що воду давати малюкові не варто, тому що вода є в грудному молоці, навіщо давати ще води?
Будучи в пологовому будинку, мене запевняли в тому, що вода новонародженій дитині не потрібна. Я прислухалася до порад фахівців, і в результаті дитина вередувала і погано спала, а ще як результат - запор. Тому, водичку таки давати потрібно. Не літрами, звичайно, а потроху. І бажано, щоб вона була не кип'ячена, а проста, не з крана - а чиста, артезіанська, призначена для малят і продається в магазинах і супермаркетах, аптеках.
Що стосується того, з чого давати пити, то краще всього, з піпетки. Я пробувала саме так: я знала, скільки дитина вип'є, що її так легше контролювати і вона не наковтається повітря, як при питті з пляшечки. Якщо для вас прийнятний варіант - питво з пляшечки, тоді зверніть увагу на дірочку в сосці. Якщо в сосці для пляшки велика дірочка, дитина може захлинатися. Таку соску краще відкласти на деякий час і замінити її соскою з маленькою дірочкою, або зробити самому (проколоти голкою).
Можна також давати водичку з ложечки. Але давати з ложки бажано не новонародженим, а дітям більш старшим - 3-х, 5-ти місячним малюкам. Показник того, що дитина хоче води - вона відкриває ротик (як коли хоче їсти), але відмовляється від грудей. А ще - коли вона облизується і акуратно ковтає водичку. Воду можна давати як просту, так з кропом (тільки не міцну), з ромашкою.
Чай з фенхелю або кропу відмінно підійде тим малюкам, які страждають кишковими коліками, у яких здуття животика і погано відходять гази. І фенхель, і кріп відмінно зніме спазми, позбавить від метеоризму і болів в животику.
Навіть якщо дитину не турбує животик, кропова водичка їй не нашкодить, а тільки піде на користь - буде в якості профілактики. Чай з ромашкою володіє протизапальною і заспокійливою дією. Він відмінно зніме спрагу. Він також рекомендується при проблемах із животиком і при застуді.
Вода - це найкраще питво для немовляти. Дитину не потрібно змушувати пити воду, варто просто запропонувати. Якщо малюк грається, відмовляється, кривляється - запропонуйте пізніше. Подбайте також про те, щоб і ви отримували достатню кількість рідини. Якщо звичайна людина п'є приблизно 1-2 літра рідини на день, то годуюча матуся повинна пити в два рази більше. Це пояснюється тим, що її організм витрачає набагато більше енергії, ніж звичайна людина.
Автор: Ірина Зайцева
