Ознаки втоми
Запідозрити хронічну втому в людини допоможуть такі прояви:
- брак сил та енергії після сну;
- проблеми з концентрацією;
- погіршення пам’яті;
- запаморочення після різкого підйому;
- незрозумілий біль у м’язах і суглобах;
- частий головний біль;
- безсоння;
- безпідставні зміни настрою.
Причини виникнення хронічної втоми не відомі. Деякі вчені стверджують, що це порушення імунної системи чи наслідок перенесеної вірусної інфекції. За іншою версією, першопричиною є психологічний стрес, часто на постійній основі.
Небезпека хронічної втоми
Якщо не зважати на постійну втому, то таке тривале виснаження організму призведе до небезпечних наслідків. Окрім того, що якість життя людини значно погіршується, можна помітити такі зміни:
- майже повна соціальна ізоляція;
- відсутність щоденної активності;
- прогули на роботі, ігнорування хобі, втрата цікавості до всього;
- апатія і, як наслідок, депресія.
Людина із хронічною втомою не може повною мірою насолоджуватися життям, у неї на це просто немає сил. Але гарна новина в тому, що проблему можна подолати.
Способи боротьби із хронічною втомою
Для усунення симптомів хронічної втоми існують нутрицевтики для керування стресом. Це безпечна дієтична добавка, яка допомагає збільшити працездатність, поліпшити пам’ять і концентрацію, підвищити рівень енергії та відновити жагу до життя.
Придбати нутрицевтики від відомих світових брендів можна на сайті shop.anti-aging.ua. Це офіційний дистриб’ютор ANTI AGING, в асортименті якого тільки якісна продукція з Америки та Європи. Ефективність усіх вітамінно-мінеральних комплексів, які пропонує компанія, доведено клінічними дослідженнями. Дієтичні добавки мають сертифікати якості, у їх основі лежать безпечні натуральні компоненти.
В асортименті є нутрицевтики, які підходять для вагітних і мам, що годують грудьми, а також для веганів та людей, яким заборонено вживати глютен, сою чи лактозу. Завдяки прийому якісних вітамінів ви назавжди забудете, що таке хронічна втома.
