Календар вагітності та розвитку дитини

Новонароджений по місяцях

Вітаміни та мінерали: чи справді потрібно приймати дорослим та дітям, та як вони впливають на організм людини?

Вітаміни та мінерали: чи справді потрібно приймати дорослим та дітям, та як вони впливають на організм людини?

Вітаміни та мінерали – основні поживні речовини, необхідні організму для нормального функціонування. Вони відіграють важливу роль у різних процесах організму, включаючи ріст та розвиток, імунну функцію, обмін речовин та підтримку здоров'я шкіри, волосся та нігтів. Хоча більшість цих поживних речовин можна отримати зі збалансованого раціону, деяким людям може знадобитися прийом харчових добавок, наприклад, комплекс вітамінів для запобігання дефіциту мікроелементів або проблем зі здоров'ям.

Отримуйте максимум поживних елементів для щасливого життя – купуйте полівітаміни та мультивітаміни для повноцінної підтримки здоров'я

Вітаміни разом з мінералами відіграють важливу роль для підтримки здоров'я, запобігаючи різним захворюванням. Наприклад, вітамін С важливий для імунної системи та загоєння ран, а кальцій необхідний для здоров'я кісток.

Дефіцит поживних елементів призводить до низки проблем зі здоров'ям, таких як анемія (дефіцит заліза), остеопороз (дефіцит кальцію) та цинга (дефіцит вітаміну С), тому для нормальної роботи організму дієтологи рекомендують отримувати необхідну кількість вітамінів та мінералів з натуральних продуктів та збалансованого харчування.

Але сьогодні через стрімкий рух життя або навіть індивідуальну непереносимість певних продуктів комплексне харчування стає майже неможливим, тому певним людям для отримання всіх мікроелементів та уникнення дефіциту потрібно приймати спеціальні харчові добавки – полівітаміни та мультивітаміни, перед вживанням яких рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Є певні вітаміни, купити які лікарі радять для постійного вживання. До них відносяться:

● Вітамін D: лікарі радять приймати добавки з вітаміном D, щоб зберегти здорові кістки та зуби, підтримати імунну функцію та знизити ризик певних хронічних захворювань.

● Фолієва кислота: вагітним жінкам часто рекомендують приймати добавки з фолієвою кислотою для запобігання вродженим дефектам, оскільки вона необхідна для правильного розвитку плоду.

● Вітамін В12: люди похилого віку та вегани можуть мати труднощі із засвоєнням достатньої кількості вітаміну В12 з харчових продуктів, тому слід приймати добавки з вітаміном В12 для підтримки нормальної роботи нервової системи та запобігання анемії.

● Кальцій: жінкам, особливо в період постменопаузи, рекомендовано приймати добавки кальцію для підтримки здоров'я кісток та запобігання остеопорозу.

● Вітамін С: важливий для підтримки імунітету та запобігання інфекційним захворюванням.

Якщо ви шукаєте магазин, де можна придбати сертифіковані мультивітаміни, комплекс вітамінів для дітей/жінок або американські вітаміни, ProteinLviv зможе задовольнити будь-які ваші потреби та допомогти купити якісні вітаміни для належної підтримки вашого здоров'я.
інтернет магазин Протеїн Львів

Різноманітні вітаміни для жінок та дітей в асортименті магазину Протеїн Львів, що допоможуть найкращим чином підтримати здоров'я та гарне самопочуття

Шукаєте універсальний магазин для всіх ваших потреб у спортивному харчуванні? Завітайте до Протеїн Львів! Наш магазин має великий асортимент високоякісних вітамінів та добавок для підтримки вашого активного способу життя.

Незалежно від вашого віку та статі, у нас є різна продукція для задоволення ваших потреб. На сайті proteininlviv.com ви можете купити полівітаміни, спортивне харчування, вітаміни для жінок та вітаміни для дітей від провідних світових брендів. З таким різноманіттям товарів ви точно знайдете найкращий продукт для підтримки вашого здоров'я та гарного самопочуття.

Тож навіщо витрачати час? Завітайте до Протеїн Львів та перегляньте великий каталог вітамінів та добавок. Наші кваліфіковані співробітники завжди готові відповісти на будь-які ваші запитання та допомогти вам знайти ідеальні продукти для підтримки вашого стилю життя. Завітайте до нас, щоб дізнатися, чому Протеїн Львів є найкращим місцем для придбання спортивного харчування у Львівській області!

Файли для завантаження

Цікавий матеріал для вас