Календар вагітності та розвитку дитини

Новонароджений по місяцях

Їжа: корисно та смачно

Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Їжа: корисно та смачно"

Торти на замовлення – унікальна прикраса вашого свята

Для того, щоб можна було підкреслити тематичність того або іншого свята, на столі обов'язково має бути торт. Це найулюбленіша смакота з дитинства кожного з нас. Сьогодні існує безліч різноманітних видів тортів, які можна придбати як в магазині, так і на замовлення. Між готовими тортами з магазину або супермаркету та тортами на замовлення є велика різниця.

Як поєднувати овочі та фрукти в салатах для отримання максимальної користі

Літо – пора свіжих салатів: смачних, соковитих, вітамінних… Та, виявляється, ми не завжди використовуємо максимум користі від фруктів та овочі, які кладемо у свій салат. Чи знали ви, що поєднувати інгредієнти салатів варто не лише за смаковими уподобаннями, а й враховуючи хімічний склад овочів і фруктів? Деякі продукти з’єднувати в одну страву не варто, тож важливо знати ці нюанси, аби брати від літа не тільки весь смак, а й усю користь.

Чому дієти для схуднення – не найкраща ідея для дітвори

Харчування сучасних дітей часто можна назвати не найздоровішим. Їхній раціон нерідко перенасичений продуктами, що піддаються ульраобробці (ультрапастеризації). У практичному плані це означає, що чималу частину їхнього повсякденного раціону складає випічка, солодощі, фаст-фуд, солодкі і газовані напої, нездорові снеки тощо. Звичайно ж, це тягне за собою підвищений ризик ожиріння і появи хронічних хвороб. Але! Дієти при цьому не є виходом. І ось, чому...

Чай або кава: що краще пити влітку?

Погода стає все теплішою і яскравішою, з нею змінюється і наш раціон. У тому числі знову стає актуальною суперечка про те, що краще пити влітку – чай чи каву. Насправді, як чай натуральний, так і кава можуть принести чимало користі навіть в літній сезон, якщо не зловживати ними. Обидва ці напої стимулюють рецептори організму, змушуючи його виробляти більше поту, що допомагає охолонути у спеку.

Як отримувати ще більше користі від їжі з доставкою

Всі ми час від часу дозволяємо собі розслабитися і насолодитися смачною їжею з доставкою. Та на жаль, далеко не вся вона корисна, а деякі з цих страв можна назвати відвертим фаст-фудом. У такій їжі немає нічого поганого, якщо балувати себе нею лише з особливих приводів. Та все ж, якщо навіть в таких випадках ви хочете зробити більш корисний вибір, вам будуть доречні наші поради.

Дитячі каші на козячому молоці – смачний і здоровий прикорм

Ваш малюк вже починає пробувати «дорослу їжу»? Крім овочевих, фруктових і м'ясних пюре одним з найкращих продуктів для першого прикорму стануть дитячі каші на козячому молоці. Це швидкорозчинні кашки, неймовірно прості в приготуванні для мами і максимально смачні і корисні для крихітки.

Soul catering – ваше смачне свято без клопоту!

Проходять вже ті часи, коли на свята на роботі було прийнято приносити домашню їжу, а на власні – виготовувати весь попередній день, так би мовити, «щоби стіл не був порожнім». Зараз все більшої популярності в таких ситуаціях набирає доставка їжі з кафе і ресторанів, а також кейтеринг. При цьому останній стає найкращим за рядом причин, особливо, якщо ви знайдете свою ту саму кейтерингову компанію. Саме таким для вас може стати сервіс Soul catering.

Що не так з моєю кавою?

Коли мова йде про каву, навчитися правильно її заварювати – це лише половина справи. Те, як ви зберігаєте улюблену каву, які пропорції, помел та воду обираєте, також впливає на смак готового напою.

Як приготувати смачні млинці: поради від шеф-кухарів і досвідчених господинь

Масляна не за горами! І хоч в цьому році вона припадає на тиждень з 8 по 14 березня, млинчиків всім хочеться вже зараз. Так чому б не почати готуватися до свята заздалегідь і не потренуватися пекти їх (тим, у кого вони не завжди вдаються) або спробувати нові рецепти і секретні інгредієнти (навіть якщо ви в тонких млинцях – профі)? Щоб в цьому році ваші млинці були особливо смачними, ми поділимося з вами секретами їх приготування від шеф-кухарів і досвідчених господинь.

Як часто можна пити зелений чай?

Велика частина обороту чаю припадає на чорні сорти, при цьому зелений також «ходить» в фаворитах у багатьох споживачів. Його популярність обумовлена тонізуючим ефектом за рахунок вмісту високого рівня кофеїну. Також при правильному заварюванні напій стає повноцінним джерелом корисних властивостей для людського організму.

Файли для завантаження

Цікавий матеріал для вас