Нужен ли вам бандаж для беременных?
Бандаж для беременности предназначен для того, чтобы вы чувствовали себя комфортнее, особенно на поздних сроках вынашивания малыша. Дело в том, что гормоны, вырабатывающиеся во время беременности, ослабляют мышцы, связки и суставы. Это значительно помогает при родах, но немалый дополнительный вес из-за животика, воздействующий как раз на эти ослабленные мышцы и суставы, приводит к болям в бедрах, тазе и спине. Бандаж обеспечивает поддержку, за счет чего значительно снимает болевые ощущения или полностью избавляет от них.Также бандаж для беременных поможет в случае диастаза (расхождения брюшных мышц) после предыдущей беременности, который тоже приводит к боли в бедрах и спине по мере роста животика. Эксперты рекомендуют попробовать подвязываться плотным шарфом во время уборки и других активностей. И если шарф помогает чувствовать себя лучше, вам определенно стоит заглянуть в интернет-магазин интернет-магазин ReMed и выбрать свой бандаж для беременности.
Как выбрать бандаж для будущей мамы?
Тип бандажа, который подойдет вам, будет зависеть от дискомфорта, который вы испытываете. Если вас мучают боли в области таза или лобка, вам нужен бандаж, который вы сможете носить низко на бедрах (некоторые из них оснащены еще и фиксаторами вокруг ног, которые помогают поддерживать промежность). А в случае, если вам нужно облегчить боли в спине или просто поддерживать тяжелый животик, выбирайте бандаж, который «сидит» повыше на животике.Помимо этого выбирайте регулируемый бандаж, изготовленный из дышащих материалов. И не покупайте его слишком рано, ведь потом он может попросту не подойти. То есть, подбирайте аксессуар тогда, когда он уже вам нужен и обязательно примерьте – он должен быть удобным и незаметным под одеждой.
Не забывайте, что бандаж создан для того, чтобы снимать боль, поэтому в нем вы можете заниматься любыми повседневными активностями: двигаться, гулять, тренироваться и т.д.
Сможете ли вы носить бандаж после беременности?
Ношение бандажа во время беременности – личный выбор каждой будущей мамы, который основывается лишь на личном комфорте и предпочтениях. Тем не менее, эксперты настоятельно рекомендуют носить бандаж после родов, чтобы ускорить восстановление брюшной стенки. Это как тугая повязка на поврежденной лодыжке, которая обеспечивает поддержку, пока поврежденные мышцы заживают.В отличие от корсета бандаж не ослабляет брюшные мышцы, а помогает им вернуть силу. И если вы будете носить его в течение первых 8 недель после родов, то значительно поможете брюшным мышцам восстановиться после расхождения, но упражнения для тазового дна все равно будут необходимы. Особенно же полезным будет бандаж после кесарева сечения – он поддержит мышцы живота и поможет им быстрее восстановиться после операции.
Послеродовые бандажи обычно менее жесткие и более широкие, чем дородовые. После беременности вам нужен будет бандаж, обтягивающий с низу до верху. Если бандаж будет находиться выше, он будет оказывать давление на органы тазового дна. Также учитывайте, что бандаж должен идеально подходить по размеру – он должен плотно сидеть, но не сковывать дыхание.
