Одне з основних питань, яке цікавить молодих мам після пологів, — як повернути собі хорошу фізичну форму, стрункість і гнучкість, позбавитися від родових розтяжок, рихлості шкіри і так далі. Досягти цієї мети не так уже й складно, важливо не лінуватися і після виписки з пологового будинку в перші 8 тижнів так організувати свій режим дня, щоб домашня робота і турботи про дитину чергувалася з відпочинком, обов´язковим перебуванням на повітрі (не менше 2 години на день) і фізичними вправами.
Упродовж століть про секс під час вагітності не прийнято було говорити. Для наших прародителів, мало інформованих лікарями і знахарями, секс «в положенні» був чимось негігієнічним, заразливим. Якби вони придивилися до цього питання уважніше, вони б зіткнулися з абсолютно іншою картиною: сьогодні живіт вагітної жінки еротичний, вагітні зірки знімаються голими для модних журналів, а медики рахують статевий акт під час вагітності таким же або навіть здоровішим заняттям, ніж в «звичайному» стані.
У будь-якій жіночій консультації можна дізнатися, скільки годин повинна спати вагітна жінка, скільки разів на день чистити зуби, скільки разів на тиждень і як приймати водні процедури... Але дуже маловірогідно, що хто-небудь розповість майбутній мамі, якої емоційної гігієни вона повинна дотримуватися, як їй позбавлятися від небажаних емоцій і справлятися з різними переживаннями.
Ще яких-небудь пару сотень років назад сім´я, в якій було менше п´яти дітей, вважалася великою рідкістю, а середня кількість нащадків в звичайній європейській сім´ї досягала десяти чоловік. Це означає, що жінка в ті часи народжувала кожні два-три роки. Простий розрахунок показує, що як мінімум дві третини репродуктивного віку жінки проводили або будучи вагітними, або вигодовуючи дітей. При цьому основній масі жінок доводилося ще і прати весь одяг своєї великої сім’ї, готувати їжу, займатися домашнім господарством, працювати в полі і так далі.
Для сучасної жінки очікування болю при пологах — щось само собою зрозуміле. Якщо уявити собі інопланетянина, який через якесь непорозуміння потрапив на нашу планету і вирішив знічев´я з´ясувати, як земляни з´являються на світ, то отримана інформація напевно змусила б щупальця на його голові встати дибки від подиву і жаху. Насправді, досить прочитати несамовиті описи родових мук у художній літературі, послухати крики породіль, що леденять душу, у численних фільмах і додати до цього розповіді тих жінок, які вже народжували, — і картина вийде страхітлива. Інопланетянинові простіше: йому проходити через таке випробування через специфіку будови його організму навряд чи доведеться, чого не скажеш про вагітних жінок. Недивно, що переважна більшість наших сучасниць пологів дуже бояться і прагнуть до будь-якого знеболення, аби уникнути тих «пекельних» мук, до яких їх готує вся наша культура.
За останні роки збільшилася кількість нових методів штучного запліднення. Разом із тим, відмічено і значне зростання об´єму їх застосування. Виділяють декілька основних типів штучного запліднення: внутрішньоматкова інсемінація спермою чоловіка або донора, методи ГИФТ і ЗФТ і метод ЕКО (IVF) - экстракорпоральне запліднення.