Робота, життя, любов, друзі, родина і завоювання світу – такими грандіозними планами живе практично кожна сучасна жінка. Але деяким з нас дійсно вдається цього досягти. Такі успішні жінки здаються супергероями, хоч у них насправді і немає суперздібностей. Як же тоді вони всього цього домагаються?

З огляду на те, скільки часу ми проводимо на роботі, стає очевидно, як сильно робоче середовище впливає на наше здоров'я. А якщо врахувати, що прибиранню в офісі, як правило, приділяється набагато менше уваги, деякі його місця стають справжніми розсадниками вірусів і мікробів.

Хочете стати хорошою нянею і виділятися з тисяч подібних резюме? В такому випадку поради від нянь, які досягли успіху в своїй справі, будуть вам дуже доречними! Далі ми розповімо про все, що можуть порадити професійні няні початківцям – від того, як знайти хорошу роботу, до того, як правильно спілкуватися з сім'ями, в яких ви будете працювати.

Чому б не спробувати свої можливості та не заробити, працюючи за кордоном? Адже зараз можна без проблем знайти роботу в Європі та заробляти мінімум в 3 рази більше, ніж на батьківщині. До кого можна звернутися, щоб отримати змогу добре влаштуватися?

Чи знали ви, що бізнес-етикет не зобов'язує жодного співробітника дарувати начальнику подарунки на будь-які свята? Насправді, згідно з цим самим етикетом, краще зовсім нічого не подарувати, ніж піднести неправильний подарунок (який змусить боса відчувати себе некомфортно або думати, що ви таким нехитрим чином намагаєтеся завоювати його прихильність). Але, як би там не було, дарувати подарунки шефу на день народження і календарні свята у нас прийнято. Як же, в такому випадку, вибрати правильний подарунок?

Всі ми інтуїтивно розуміємо, що малювання, як і будь-яка творчість або хобі, корисне і дорослим, і дітям. Але крім очевидних плюсів – задоволення і зняття стресу, малювання має і безліч інших корисних властивостей для нашого тіла і розуму.

Материнство розкриває в жінках такі задатки, про які вони раніше навіть не підозрювали. Є безліч прикладів, коли заняття, яке рятувало маму від рутини в декреті, переростало в прибутковий бізнес.

У кожної з нас є свої «дрібнички» і повсякденні ритуали: ранкова зарядка, хвилинка для себе коханої, запашна кава, маленькі приємності для доброго настрою або сніданок з родиною… Який би ритуал не був звичним саме для тебе, є список з 5 ранкових традицій, що можуть змінити світ всередині та навколо тебе. Спробуй зробити їх щоденними звичками і переконайся сама.

Вам знову доводиться їсти на роботі? Ми розповімо про те, як харчуватися в офісі здоровіше.

Сучасний темп життя іноді диктує свої умови. Одна з них – вимушене харчування на робочому місці. Як не крути, а більше половини сучасних працівників хоча б кілька разів на тиждень їдять біля монітора комп'ютера. Звичайно ж, це не корисно. Таке харчування може стати причиною не тільки переїдання і набору зайвої ваги, але і багатьох інших проблем зі здоров'ям.

Всі ми вважаємо себе товариськими, адже ми спілкуємося буквально постійно: вживу, говоримо по телефону, обмінюємося повідомленнями і пишемо листи. Але, як то кажуть, немає межі досконалості! І налагодити хороше спілкування зі співробітниками не менш важливо, ніж з друзями і родичами. Адже якщо ми не можемо нормально спілкуватися з колегами, від цього безпосередньо страждає наша робота.