Тут ви знайдете цінні і актуальні поради для мам: збалансоване харчування, дієти, тонкощі макіяжу, догляд за шкірою і волоссям, вправи для краси і здоров'я, поради по відновленню після пологів і все, що тільки може вас зацікавити...
Народження дитини – неймовірно щаслива подія в житті кожної родини. Але, на жаль, вона загрожує для більшості матусь зайвою вагою. Ця проблема ускладнюється ще й тим, що жіночий організм після пологів вимагає деякого часу на відновлення. І відразу після народження дитини повернути своє тіло до колишнього зовнішнього вигляду не вийде.
Одним з найефективніших засобів домашньої косметології у догляді за обличчям багато жінок визнали саме… лід. Адже він чудово тонізує шкіру, освіжає її та робить гладенькою й еластичною. Багато панянок вже переконалися, що при регулярному використанні косметичного льоду, шкіра розгладжується, підтягується, її поверхня значно вирівнюється, з’являється природній рум’янець!
Не тільки фізичне навантаження, але і правильне харчування відіграє важливу роль в процесі схуднення. Ви повинні стежити за тим, що ви їсте, коли ви їсте (адже навіть найкорисніша їжа вранці не принесе ні грама користі в нічний час) і в яких кількостях. На жаль, немає однієї чарівної дієти, яка б ідеально підходила всім і кожному, тому вам доведеться підібрати свій власний план харчування, який буде ефективним для вас. А ми пропонуємо вам головні правила харчування, які підходять всім, і є основними при схудненні.
З кожним сезоном мода змінюється, і ми біжимо за обновками: купуємо новий одяг, взуття та аксесуари. Але є речі, які ніколи не виходять з моди і завжди готові нас виручити, коли нічого одягти. Їх можна комбінувати з модними новинками , а можна носити, як класику, яка завжди буде актуальною. Так що ж це за речі, які повинні завжди бути в гардеробі кожної поважаючої себе дамочки?
У кожної поважаючої себе дами в гардеробі знайдеться хоча б одна пара шикарних туфель на високих підборах. Таке взуття здатне зробити нашу фігуру стрункою і граційною, а образ - вишуканим і елегантним. Проте лише одиниці жінок відчувають себе на високих підборах комфортно; як правило, після вечора в таких туфлях ноги дуже втомлюються і навіть болять. Звичайно, краса вимагає жертв, але давайте спробуємо мінімізувати ці жертви. У цьому вам допоможуть наші поради.
З настанням холодів особливо актуальною стає тема догляду за ніжками. Шкіра стає сухою, твердою, починає лущитися, утворюються загрубілі ділянки (потовщення рогового шару шкіри), тріщини. Важке зимове взуття, теплі шкарпетки (часто синтетичні) перешкоджають повітрообміну шкіри ніг, що і спричиняє загострення, адже відбувається сповільнення процесу відшарування відмерлих клітин епідермісу.
Olay представляє новий засіб – крем + сироватка OLAY Total Effects Moisturiser + Serum Duo. Сьогодні дівчата легко справляються з численними завданнями одночасно – ділові жінки, дбайливі дружини і мами, вони знають, як складно в ритмі сучасного міста встигати все, не забуваючи про догляд за собою. Саме такою жінкою є відома телеведуча Оксана Федорова, і OLAY радий оголосити про початок співпраці з нею. Успішна, яскрава, красива – Оксана втілює в собі всі цінності бренду, тому вона представляє OLAY Total Effects. Оксана Федорова вибирає для збереження краси та молодості лише найдієвіші засоби. Вона одна з перших у Росії спробувала новий OLAY Total Effects Moisturiser + Serum Duo і особисто переконалася в його ефективності.