Тут ви знайдете цінні і актуальні поради для мам: збалансоване харчування, дієти, тонкощі макіяжу, догляд за шкірою і волоссям, вправи для краси і здоров'я, поради по відновленню після пологів і все, що тільки може вас зацікавити...
Незважаючи на те, що широкі стегна завжди вважалися ознакою жіночності, багатьох дівчат таки турбує зайва округлість цієї частини тіла. Якщо ви не вважаєте широкі стегна своїм достоїнством і вам не вдається зменшити їх розмір за допомогою різноманітних дієт і фізичних вправ, то залишається єдиний вихід: приховати широкі стегна під правильно підібраним одягом.
Кожен день перед сном очищуй шкіру обличчя. Навіть якщо ти протягом усього дня і не користувалася косметикою, все одно на шкіру осіло багато пилу і бруду. І перед сном все це слід обов'язково видалити з шкіри. Тільки лише за допомогою води і мила тобі не вдасться повністю очистити весь бруд з обличчя. Якщо ти користувалася косметикою, то повинна її повністю видалити, і, перш за все зі шкіри навколо очей. Для цього є спеціальні засоби.
Веснянки або пігментні плями - це засмага, яка розподіляється по поверхні шкіри не рівномірно, а цятками. У деяких дівчат вони з'являються з першими променями сонця навесні. За підрахунками косметологів, у 60-70% жінок є схильність до веснянок. Не буває веснянок лише у негрів, які живуть в жарких поясах планети. З дитинства і до 20-25 років кількість веснянок зазвичай збільшується і їх колір стає інтенсивнішим. І хоча після тридцяти років їх кількість не зменшується, але вони бліднуть і вже не так виділяються на обличчі.
Сухість, лущення, в'ялість, передчасне старіння, запалення і подразнення - все це може бути результатом дефіциту вітамінів і мікроелементів в раціоні. Іноді, щоб позбутися від цих проблем, достатньо змінити своє харчування, скорегувати неправильну кулінарну обробку або додати в свій раціон продукти, яких особливо гостро потребує наша шкіра. Адже молодість і здоров'я набагато важливіше п'ятихвилинної насолоди всякими "шкідливостями", чи не так?
«Не морщ лоба і не прижмурюйся!» - заповіт всіх мам своїм донькам-красуням. І пояснюється він просто: чим більше емоцій відбивається на нашому обличчі, тим швидше з'являються на ньому мімічні зморшки і тим більше їх буде. Але людина - не робот, а тому результат емоцій відбивається на наших обличчях вже приблизно до 25 років.