Ночные кремы, в свою очередь, насыщены антиоксидантами и активными ингредиентами, которые помогают коже ускорить естественные ночные процессы и восстановиться от повреждений, полученных за день.
Польза для кожи от ночного крема
1. Стимулирует выработку коллагена, который жизненно необходим коже, чтобы она оставалась плотной и молодой.2. Эффективно увлажняет кожу – ночью важно восполнять влагу, которую кожа теряет за день, подвергаясь воздействию солнца и других внешних факторов.
* Ночные кремы более плотные и лучше увлажняют, чем дневные. Это делает их идеальными для ночного увлажнения и восстановления кожи.
3. Замедляет старение, благодаря содержанию активных ингредиентов: они стимулируют выработку коллагена и тем самым повышают эластичность кожи. В результате становятся менее заметными морщинки и другие признаки старения.
4. Улучшает кровоток, ведь правильно наносить ночной крем мягкими массажными движениями. Это помогает активным ингредиентам эффективнее проникать в кожу и улучшает кровообращение, а это, в свою очередь, важно для восстановления уровня коллагена.
5. Способствует восстановлению клеток – ночью они регенерируют быстрее, чем днем, а ночной крем помогает этому процессу, благодаря чему кожа становится более гладкой и яркой на утро.
С какого возраста стоит начинать пользоваться ночным кремом?
Правильное время зависит не столько от возраста, сколько от других факторов, таких как тип кожи, стиль жизни, уровень ежедневного стресса и т.д. Тем не менее, эксперты продолжают настаивать на том, что предотвращение – лучше, чем лечение. Поэтому 20+ - хороший возраст для того чтобы начать пользоваться ночными кремами, подбирая их под текущие потребности кожи.Какие ингредиенты должен содержать ночной крем?
Подбирая ночной крем, ориентируйтесь на текущие потребности кожи и соответствующие им ингредиенты в составе:• Ретинол. Помогает уменьшить признаки старения – морщинки и пигментацию. Также он оживляет кожу, улучшает ее тонус и дарит здоровое сияние.
* Совет: Если у вас чувствительная кожа, не налегайте на ретинол, так как он может вызывать раздражение. Попробуйте использовать крем с ретинолом через день или даже через два, чтобы кожа к нему привыкла.
• AHA и BHA. Альфа- и бета-гидроксикислоты стимулируют клеточный цикл и удаляют мертвые клетки с поверхности кожи, тем самым улучшая общее состояние кожи. Они также обеспечивают мягкое отшелушивание, которое помогает ночному крему проникнуть в более глубокие слои кожи.
Совет: AHA идеально подходят для сухой кожи, так как поддерживают ее естественные способности к увлажнению. BHA же лучше подойдут для нормальной и жирной кожи, а также склонной к акне и черным точкам. А благодаря противовоспалительному и успокаивающему воздействию они станут хорошим выбором и при розацея и излишней чувствительности кожи.
• Гиалуроновая кислота. Это мощный увлажняющий ингредиент, который обязан присутствовать в ночном креме. Она абсорбирует влагу в слои кожи и заключает ее внутри, «заполняя» морщинки.
* Совет: Для максимального эффекта наносите ночной крем на кожу, пока она еще влажная.
• Керамиды. Эти липиды, естественным образом содержащиеся в поверхностных слоях кожи, играют важную роль для ее защитного барьера. Они заключают влагу внутри и защищают кожу от токсинов из окружающей среды.
* Совет: Такие факторы, как возраст и воздействие солнца, могут истощать естественный запас липидов в коже, поэтому керамиды так популярны в продуктах по уходу за кожей.
• Масло ши. Оно богато пятью необходимыми жирными кислотами и обладает противовоспалительными свойствами, заживляет раздражения и успокаивает кожу. К тому же, пока мы спим, его антиоксиданты помогают коже восстановиться от вреда, нанесенного ультрафиолетом, в то же время уменьшая морщинки и стимулируя выработку коллагена. Более того, масло ши обладает смягчающими и окклюзионными свойствами (помогает удерживать влагу в коже) и превосходно сочетается с гиалуроновой кислотой.
А в целом, всегда выбирайте текстуру крема, в зависимости от типа кожи. Для комбинированной или жирной подойдут более легкие продукты, тогда как сухой коже «понравятся» более плотные и насыщенные кремы.
Нужен ли ночной крем жирной коже?
Даже жирная кожа нуждается в увлажнении. Для такой кожи выбирайте крема с легкой текстурой, не содержащие масел – они не будут забивать поры. Альфа- или бета- гидроксикислоты и ретинол помогут отшелушивать омертвевшие клеточки кожи и справиться с проблемой забитых пор и излишней жирности кожи.Гиалуроновая кислота, глицерин и ниацинамид в составе ночного крема также хорошо подходят жирной коже – они увлажняют ее, не стимулируя выработку лишнего себума.
Так что, если вы хотите подарить своей коже любовь и заботу, которой она заслуживает, включите ночной крем в свою бьюти-рутину.
